आनंदी शरीर आनंदी मन | Aanandi Sharir Ani Man
0
0
अर्धशिशी अर्थात् मायग्रेन आणि डोकेदुखी | Aardhshishi Arthat Maigrain Ani Dokedukhi
छोटे प्रभावी आरोग्य सल्ले | Chote Prabhavi Aarogya Salle
12% OFF
आनंदी शरीर आनंदी मन | Aanandi Sharir Ani Man

आनंदी शरीर आनंदी मन | Aanandi Sharir Ani Man

शरीराला ‘आनंदी’ ठेवण्यासाठी मन आनंदी हवं आणि मन आनंदी असण्यासाठी शरीर ‘आनंदी’ हवं. मात्र हे कसं साध्य करायचं? त्यासाठीच आहार-विहारापासून कामजीवनापर्यंत आणि मधुमेहापासून पाठदुखीपर्यंत आरोग्याच्या अनेकविध बदलांविषयी संवाद साधणारं आपल्याच शरीर-मनाची नव्याने ओळख करून देणारं पुस्तक…. ‘आनंदी शरीर, आनंदी मन!’

Original price was: ₹300.00.Current price is: ₹265.00.

Original price was: ₹300.00.Current price is: ₹265.00.

Add to cart
Buy Now
Categories: , , Tag:

Book Author (s):

Dr. Lilli Joshi

सध्या बदलाची गती इतकी अफाट झाली आहे की आपली जीवनशैली केवळ बदलूनच गेली नाही, तर पार विस्कळित झाली आहे. या बदलांनी शरीर-मनावर आपली हुकूमत गाजवायला सुरुवात केली आहे. अनेकविध विचार आणि ताणतणाव आपल्यात ठाण मांडून बसत आहेत. हे टाळून आनंदी आणि समृध्द जीवन जगायचं, तर वेगळी जागरुकता आणि चार युक्तीच्या गोष्टी गाठीला हव्यात. शरीराला ‘आनंदी’ ठेवण्यासाठी मन आनंदी हवं आणि मन आनंदी असण्यासाठी शरीर ‘आनंदी’ हवं. मात्र हे कसं साध्य करायचं? त्यासाठीच आहार-विहारापासून कामजीवनापर्यंत आणि मधुमेहापासून पाठदुखीपर्यंत आरोग्याच्या अनेकविध बदलांविषयी संवाद साधणारं आपल्याच शरीर-मनाची नव्याने ओळख करून देणारं पुस्तक…. ‘आनंदी शरीर, आनंदी मन!’

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “आनंदी शरीर आनंदी मन | Aanandi Sharir Ani Man”
Review now to get coupon!

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Books You May Like to Read..

Related products

0